速冻模式开启 九江学院附属医院医师提醒您远离“咳嗽君”
[九江新媒体JJXMT.CN]江南都市报讯 谢仁山、沙莎摄影报道:最近这天气变化太快了,上班下班的路上又是风又是雨的,都快被冻蒙圈了。而随着这股冷空气南下,呼吸道疾病进入了高发期。11月14日,记者从九江学院附属医院获悉,近日咳嗽的患者明显增多,呼吸道抵抗力下降,感冒、扁桃体炎等发病率明显上升。医师提醒您注意保暖,远离"咳嗽君"。
据该院呼吸内一科副主任医师童建林介绍,秋冬季节来临温度下降,气候干燥,呼吸道疾病的发病率显著增加。干燥的环境对呼吸道非常不利,因为呼吸道黏膜上的纤毛运动减缓,灰尘、细菌等容易附着于黏膜,刺激喉部,呼吸道黏膜易受病菌侵袭,引起咳嗽。同时,由于天气的变化,呼吸道黏膜的防御能力也会下降,经常不外出锻炼,进而导致身体免疫力下降。
对于呼吸道疾病的预防,童建林表示,自身要注意保暖,及时添加衣服,做好防寒防冻工作。不要一味追求美丽而忽视健康。同时要增加户外运动,体育锻炼,提高自身免疫力。在饮食上,要多食用一些川贝、枇杷、山药、银耳等滋补润燥的食物。
“预防咳嗽,不仅要注意秋季肺的养生,滋阴润燥,还要注意冷暖,防止感冒,预防接触过敏原,尤其对有季节过敏史的人,药物预防,防止旧病复发。有些咳嗽一定要到医院及时诊治,不要延误病情。”童建林告诉记者,有慢性呼吸道疾病病史的患者可以打一些流感疫苗等。
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